Coincidint amb el Dia Mundial de la Menopausa, divendres es va dur a terme una jornada a Vilafranca per divulgar entre totes les dones com poden influir els hàbits mantinguts al llarg de la vida en un futur, quan apareixen els símptomes i efectes de la menopausa. La intenció també era que es deixi de visualitzar com el final de la joventut i un procés negatiu.

Entre les preocupacions més freqüents que apareixen en aquesta fase hi ha els canvis corporals, com l’aparició de fogots, sequedat o l’augment de pes, molt relacionat amb la imatge corporal i l’autoestima. També la pèrdua de la libido i les dificultats en qüestions de sexualitat. La dietista Anna Farrés apunta que amb l’alimentació es poden millorar els símptomes.

Des de l’octubre del 2022 que els CAP de Vilafranca acullen grups de menopausa amb dones que estan passant per aquest procés vital.

En aquestes trobades es treballa què és la menopausa, els seus símptomes, la incontinència urinària i sòl pelvià, la sexualitat, la construcció d’hàbits alimentaris, l’activitat física, la gestió emocional i la construcció social de la menopausa. Fins a l’actualitat, s’han realitzat tres edicions dels grups de menopausa, una per any, però davant de l’augment de la demanda passaran a fer-se dues edicions anuals.